Czym są łąkotki? Łąkotkami nazywamy zbudowane z włóknistej tkanki chrzęstnej, elastyczne elementy znajdujące się pomiędzy kością udową i piszczelową. Wyróżniamy łąkotkę boczną oraz przyśrodkową, nieznacznie różniące się kształtem i wielkością...
Read moreRytuał Hammam
Rytuał Hammam – opis Rytuał Hammam to dogłębne oczyszczenie i pielęgnacja ciała ceremonia kąpieli, błogie wyciszenie czyli relaks na ciała i duszy. We wschodniej islamskiej kulturze boskość była utożsamiana z czystością ciała oraz duszy...
Read moreMasaż i mobilizacja blizny
Masaż i mobilizacja blizny – charakterystyka Blizna to wynik procesu gojenia się tkanek, w których doszło do przerwania ciągłości. Łączy ze sobą brzegi rany i uzupełnia ubytek tkanką łączną włóknistą. To co jest widoczne powierzchownie to...
Read moreMasaż mioplastyczny
Masaż mioplastyczny – charakterystyka masażu W dzisiejszych czasach kobiety coraz częściej poddają się różnym zabiegom estetycznym. Masaż mioplastyczny jest co raz częściej stosowany jako uzupełnieniem wszelkich zabiegów związanych z...
Read moreDyskopatia lędźwiowa
Dyskopatia lędźwiowa – opis krążka międzykręgowego Krążek międzykręgowy zwany potocznie dyskiem, jest niewielką elastyczną strukturą znajdującą się pomiędzy trzonami dwóch sąsiadujących ze sobą kręgów. Jest zbudowany z wielowarstwowego...
Read moreŁokieć tenisisty
Łokieć tenisisty – charakterystyka dysfunkcji Łokieć tenisisty jest to stan zapalny przyczepów (inaczej entezopatia) prostowników nadgarstka do kości ramiennej, spowodowany ich długotrwałym przeciążeniem. Przeciążenie może nastąpić w skutek...
Read moreJapoński rytuał masażu twarzy
Japoński rytuał masażu twarzy – na czym polega ,,Droga do naturalnego piękna” – w języku japońskim to właśnie oznacza masaż twarzy. Jego historia sięga już XV wieku i według legendy japońskiej masaż ten przeznaczony był tylko dla rodziny...
Read moreWięzadło krzyżowe przednie
Więzadło krzyżowe przednie – charakterystyka więzadła Więzadło krzyżowe przednie, czyli ACL jest jedną z najważniejszych struktur w stawie kolanowym chroniącą powierzchnie stawowe przed nadmiernym ślizganiem się podczas ruchów skrętnych lub...
Read moreUszkodzenie stożka rotatorów
Uszkodzenie stożka rotatorów – budowa stożka rotatorów Stożkiem rotatorów lub inaczej pierścieniem rotatorów nazywamy grupę mięśni wraz z ich ścięgnami okalającymi staw ramienno-łopatkowy. Należą do niej mięśnie nadgrzebieniowy...
Read moreŁokieć golfisty
Łokieć golfisty – opis urazu Łokieć golfisty jest stanem określającym zapalenie wspólnego przyczepu mięśni zginaczy nadgarstka, który znajduje się na nadkłykciu przyśrodkowym kości ramiennej. Jest to rodzaj entezopatii, czyli zapalenia...
Read moreMasaż i mobilizacja blizny
Masaż i mobilizacja blizny – czym jest blizna Blizna to wynik procesu gojenia się tkanek, w których doszło do przerwania ciągłości. Łączy ze sobą brzegi rany i uzupełnia ubytek tkanką łączną włóknistą. To co jest widoczne powierzchownie to...
Read moreMasaż w ciąży
Masaż w ciąży – na czym polega Masaż w czasie ciąży bardzo często budził kontrowersje i dyskusje , natomiast jest to pozytywnie działający środek lecznicy zmniejszający dolegliwości bólowe i dyskomfort, który związany jest ze zmianami...
Read more